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Tudo sobre ballet fitness, ballet clássico, dança e diversas combinações entre as modalidades que inclui pilates, yoga e ginástica funcional.
O Ballet Fit é a sua plataforma para um corpo bonito e saudável. Tudo inspirado na linda arte do ballet!
O site traz um conteúdo diversificado e original, escrito por profissionais da área, altamente qualificados.
Inclui informativos completos, dicas, lojas e onde praticar.
Modalidades:
- Ballet Clássico
- Ballet Infantil
- Ballet Adulto
- Ballet Fitness
- Ballet Pilates
- Power Ballet
- Ballet Build
- Ballet Funcional
Conheça escolas de dança na sua cidade, escola de ballet, as diferenças entre dança fit e dança balé, o que é ballet fitness e as diferentes vertentes.
Veja fotos e vídeos de bale, treinos funcionais para emagrecer, passos de ballet e exercícios de ballet fitness.
Dance, se inspire em exercícios para emagrecer, mas sobretudo, seja saudável, viva com prazer!
Autores e Colaboradores do Ballet Fit Online
Marly Zavar, renomada professora de ballet clássico em São Paulo – capital. Metodóloga, especialista em 3 metodologias diferentes de ballet clássico. Há mais 40 anos formando profissionais de excelência.
Vanessa Guillen, coreógrafa e ex-bailarina de diversas companhias profissionais. Há 20 anos atua como professora de ballet, dança contemporânea e preparação corporal para atores e cantores.
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