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Seja Bem-vindo ao Ballet Fit Online

Tudo sobre ballet fitness, ballet clássico, dança e diversas combinações entre as modalidades que inclui pilates, yoga e ginástica funcional.

O Ballet Fit é a sua plataforma para um corpo bonito e saudável. Tudo inspirado na linda arte do ballet!

O site traz um conteúdo diversificado e original, escrito por profissionais da área, altamente qualificados.

Inclui informativos completos, dicas, lojas e onde praticar.

Modalidades:

  • Ballet Clássico
  • Ballet Infantil
  • Ballet Adulto
  • Ballet Fitness
  • Ballet Pilates
  • Power Ballet
  • Ballet Build
  • Ballet Funcional

Conheça escolas de dança na sua cidade, escola de ballet, as diferenças entre dança fit e dança balé, o que é ballet fitness e as diferentes vertentes.

Veja fotos e vídeos de bale, treinos funcionais para emagrecer, passos de ballet e exercícios de ballet fitness.

Dance, se inspire em exercícios para emagrecer, mas sobretudo, seja saudável, viva com prazer!  

Autores e Colaboradores do Ballet Fit Online

Professora Ballet Marly Zavar

 

Marly Zavar, renomada professora de ballet clássico em São Paulo – capital. Metodóloga, especialista em 3 metodologias diferentes de ballet clássico. Há mais 40 anos formando profissionais de excelência.

 

 

Bailarina e Professora de Dança

 

Vanessa Guillen, coreógrafa e ex-bailarina de diversas companhias profissionais. Há 20 anos atua como professora de ballet, dança contemporânea e preparação corporal para atores e cantores.

 

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